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から厳選した MBC POWER アジャスタブルベンチ MBC アジャスタブルベンチコンパクトウエイトトレーニング

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商品説明

MBC アジャスタブルベンチコンパクト。MBC アジャスタブルベンチコンパクト — MBC POWER SHOP。MBC Adjustable Bench Compact — MBC POWER SHOP。MBC POWER 正規品のアジャスタブルベンチ（通常サイズ）です。（持ち手の部分はカスタムパーツで交換しており、足を置く際に邪魔にならないようになっています。本商品はコンパクトモデルではなく、通常サイズです。通常サイズのメリット・シートが長く、高身長でも頭や背中がはみ出にくい・フラットベンチ時の安定感が高い・ベンチプレス、インクラインプレスなどで　体のポジションが安定しやすい・重量があり、高重量トレーニングでも安心感がある現行でも人気のMBCパワー高剛性モデルです。重量がありサイズも大きいため、直接引き取りでお願いいたします。MBC Adjustable Bench Compact 。自宅ホームジム用として約2年間、週1〜2回の頻度で使用していました。iROTEC アイロテック 24kg ケトルベル。IVANKO バーベルラバープレート 10kg✕2枚。）使用に伴う小キズやスレはありますが、・ガタつきなし・シート破れなし・角度調整など可動部も問題なしで、全体的に状態は良好です。Top film 可変式ダンベル 24kg ②。FIGHTING 10KG ダンベルプレート 2個セット。現在購入しようとすると76000円ほどになります。ELEIKO ウェイトリフティングレザーベルト　Sサイズ。バーベルオールラバープレート 20kg ② パワーアーマー IROTEC。ホームジム構築中の方、この機会にぜひご検討ください。バーベルオールラバープレート 20kg ① パワーアーマー IROTEC。Leading Edge トレーニングベンチLE-B80。（大阪の堺市の南になります）

レビュー

商品の評価：

4.5点(3161件)

2026-03-17

アイスブルー3939: ＶＡＮです♪ 本書を書かれた中村勝美先生は、私の通うジムの大人気インストラクターです。先生のレッスンは開始２０分前から並ばないといいポジションが取れません。先生は「無理せず、さぼらずに」と「スローボデーシェィブ」という自分の体重を使っての筋トレのレッスンを指導されています。インストラクター２５年の先生はすでに４冊の著書があり、今回が５冊目になります。今回の御著書の内容は「経絡」東洋医学でいうツボ、そのツボとツボをつなぐ線が経絡その経絡をストレッチしながら、春夏秋冬に起こりうる病気に備えようという本です。西洋医学では、身体の病気と心の病気は切り離されますが、東洋医学では心と身体は一緒に考えられています。中村先生は「この運動はやりたくないと思ったら、それは心の信号です。その部分はお休みして次のパートから参加して」と仰います。 ★こんな方にお勧めします★ 具体的に病気ではないが、身体がだるい・疲れやすい・頭が重い・食欲がない・眠れない・気分が落ち込む・元気が出ないとお悩みのあなた。東洋医学は身体全体を見る医学です。内臓が変われば身体は確実に変わります。身体が変われば心も変わります。運動する時間がない・運動すること自体が嫌い・運動が得意ではないと運動から遠ざかっているあなた。少しの時間で用具入らず、かんたんなストレッチだけです。私が出来るのですから、どなたでも出来ます。簡単な動作（ストレッチ）でツボを刺激して、内臓を元気にして、心と身体全体を健康にする「経絡ストレッチ」をぜひお試しください。私のジムでは１０月から、中村先生が東洋医学の真髄「経絡ストレッチ」と西洋スポーツの華エアロビクスを組み合わせた「経絡ビクス」がスタートします。うふ、楽しみです。運動嫌いだった私が、３年間ジムへ通い続けているのは中村先生のご指導のお蔭です。先生に心からの感謝とともに、先生の御著書で一人でも多くの方が「心と体の健康」を手にされることを祈っております。

2026-01-21

mirumiru1227: なかなかいいのですが、ＤＶＤが少し冗長で、ときどきいらっとします。樫木先生とＳＨＩＨＯの「ＳＨＩＨＯちゃん、上手ぅぅぅ」「嗚呼、気持ちいいぃぃぃ」というコメントもくどい。内容はすばらしいのですが、つくる側のセンスが光っていないのがいまひとつです。

2026-03-15

satomi7778485: 休日に一通りやってみて、次の日からは仕事もあるので10分程度のものをやっています。毎日続ければきっとよいのかな。。と思います。これでやせるのかは少し疑問だけれど、身体が温まって、姿勢も良くなりそうだし、柔軟性が高まりそうだから購入して良かったと思います。ＳＩＨＯちゃんはこれで10キロ痩せたみたいだけれど、その過程が載っていればさらに見ごたえがあって良かったと思います。

2026-01-07

りんごちゃん_333: 自分が買ってよかったので、ダイエットを始めた友達にプレゼントしました。

2026-03-13

Jinまま: 私の買うこの手の本は趣味です。鍛えるのが趣味というより集めるのが趣味みたいなものですが、こちらの本は、思っていたより本格的でした。「へやトレ」とあったので、部屋で気軽にできる本だと思ったのですが、「部屋で鍛える」というのが近いかも？でも、スケジュールみたいな参考資料もあるので、使い勝手は良さそうです。あえて言うなら、DVDは見ないので、邪魔だったかな･･･と思います(^^ゞやるならDVDを見て！という方には良いかも。

2025-12-24

31120621: 以前から気になっていたラジオ体操のDVD。テンポが少し早いので、エクササイズ感覚。やり終わったら体がぽかぽかして、続けたら肩こりも楽になりそう。父は少しテンポが早いからしんどいと言ってました。ラジオ体操の一つ一つの動きのポイントをかなりさらっと説明してくれるので、いいのか悪いのか、途中で飽きません。本を読んでからするとDVDがわかりやすくていいかも。継続できたら価値のあるDVDだと思います。

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